博客來優質好書 準媽媽40週健康飲食(200道完整營養手扎)

準媽媽40週健康飲食(200道完整營養手扎)

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底下是 準媽媽40週健康飲食(200道完整營養手扎) 的內容簡介

新手媽媽第一件要做的事情就是買本懷孕期間飲食指南的寶典來看,有經驗的媽媽也得趕緊重新溫習孕期食譜書,藉由豐富的孕期飲食知識再做學習,務必照顧好自己懷孕四十週的三餐飲食品質,把一切準備到最好,打造孩子最健全的體質,然後,帶領孩子健康地長大。

而本書對於準媽媽所需求的各種營養、如何進行飲食胎教、如何攝取均衡的營養、如何獲取懷孕期間母子應有的營養,不但有完整的說明還介紹了孕婦、胎兒必備的營養素和功能,詳列各種食物的營養成分,更進一步地提供懷孕媽媽餐餚、飲品的食譜,打點了應有盡有的全方位懷孕飲食秘笈,讓妳身心做到最佳的準備,母子營養完美均衡吸收,圖文並茂,一書在手,孕媽媽不再感到心慌、無所適從。

懷孕,是婦女人生中最重要的大事之一,本書如同最優質的嚮導,提供孕婦飲食調理、膳食保健、孕期營養、懷孕上班族外食、體重控制、進食技巧等知識,吃得正確,就能減輕、預防懷孕期間害喜、便秘、貧血、腿部痙攣、骨質疏鬆、妊娠毒血症、營養不良而影響胎兒正常發育等情形,給予胎兒健康有益的飲食是準媽媽的責任。

  • 出版社:三藝文化

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  • 出版日期:2007/03/25
  • 語言:繁體中文

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在即將投入世大運中華隊前的最後一戰,富邦悍將隊投手陳明軒投出單場7次四壞球保送的個人生涯新高紀錄,Lamigo桃猿隊逮到機會大舉搶分,終場以10:7取勝。

今晚3局下,陳明軒先因兩次保送、兩支安打及高飛犧牲打失分,4局下則投出4次保送,加上隊友發生失誤,讓猿隊靠林智平清壘二壘打打出大局,掉5分都不是責失。

陳明軒單局4次保送是中職本季新高,接手投球的蔡明晉也投出1次保送,單局出現5次四壞球保送,同樣也是中職本季紀錄,且是歷年次高紀錄。

陳明軒此戰另有兩次暴投,他明天前往台中報到,是中華隊世大運第2戰(22日)對捷克隊的預定先發投手。

猿隊先發投手賽格威投5局,被擊出6支安打、失4分,在隊友火力掩護下拿到個人本季第12勝(5敗),在勝投排行榜獨居領先。

林智平單場兩安,貢獻4分打點,獲選單場MVP。

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博客來優質書籍 揉揉手指-神奇自癒力:手指瑜伽+排毒呼吸法,不受限的快速健康運動

揉揉手指-神奇自癒力:手指瑜伽+排毒呼吸法,不受限的快速健康運動

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底下是 揉揉手指-神奇自癒力:手指瑜伽+排毒呼吸法,不受限的快速健康運動 的內容簡介

20個國家權威指導,50年研修瑜伽大師

34招手指瑜珈+四大排毒呼吸法,打通經絡氣流,身體不適立即改善!

【這些症狀都能快速見效】

焦慮緊張、眼睛痠累、疲勞倦怠、宿醉解酒、提升專注力、性慾減退;

體重抑制、生理失調、下身水腫、手腳冰冷、媽媽手板機手、家事操勞;

頭痛失眠、腸胃不適、慢性便秘、老花眼、老化失智……

★「揉、按、轉、拉」,手指瑜珈簡單易學,隨時隨地可作!

全球知名瑜伽大師龍村修所開創的「手指瑜伽」,不需準備場地,不用換瑜伽服,就算開會、搭車或者躺在沙發等任何空檔時間,只要運用「揉」、「按」、「轉」、「拉」幾個簡單動作,能藉由疏通指掌的氣血循環,並產生輻射到全身重要器官的驚人效用,而且「完全無任何負作用」。

不管是忙到沒時間運動的上班族、因病臥床休養、年長銀髮族保健,都能隨時隨地透過「手指瑜伽」,幫自己、幫長輩、幫病人快速增進健康與活力。

★每天只需幾分鐘,「手指瑜伽」幫你準備好「一天的飽滿元氣」

① 睡醒先揉揉手心,精神能快速甦醒

② 午休轉推中指一分鐘,活化腦細胞

③ 傍晚十分鐘五指推拉,全身可舒壓療癒

④ 睡前五個動作壓扣,整夜都能好眠

★手是人類的「外部腦」,揉按手部能打通全身經絡氣流!

「手」是人類「外部腦」,刺激手部能直通腦部,而大腦將訊息傳送到全身對應的五臟六腑,這也是中醫經絡所謂的「五指連心,對應心臟循環、呼吸、消化與內分泌」等身理機能,藉此暢通調節身體不適的部分,無論是焦慮緊張、眼睛痠累、疲勞倦怠、下身水腫、體重抑制、手腳冰冷、頭痛失眠、腸胃不適、生理失調、老化失智等等都有顯著的功效。

★活化大腦細胞+促進血液循環+提升免疫力,配合「排毒呼吸法」能作到!

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懂的真正的呼吸方法是身心健康的基礎,學會瑜伽呼吸法能透過吐氣排出讓身體不適的物質,吸氣則可提升代謝恢復精力,而正確的深呼吸會讓「生命能量」的流動變得更通暢。

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運用「手指瑜伽」再結合「四大排毒呼吸法」,讓全身意識和呼吸同步,順利吐出體內「老廢物質」,並將瑜伽的「生命之氣」與新鮮空氣一起吸入,能夠刺激腦細胞、淨化體內毒素、促進血液循環,喚醒身體內在的自療能量,免疫力獲得驚人的提升。

本書特色

*完全圖解,速效自癒,和全身瑜伽同樣功效

*不用準備場地、不用換瑜伽服,隨時隨地躺著也能做

*手指瑜伽34招,動動手指就能活化身心、增強免疫力

名人推薦

台灣沖道瑜伽理事長曹美月? 專文推薦

    博客來網路書局

  • 譯者:林曜霆
  • 出版社:方言文化

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  • 出版日期:2016/04/01
  • 博客來

  • 語言:繁體中文

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嘉義縣水上鄉跆拳道女將吳姿忞,7月參加2017年馬來西亞跆拳道國際公開錦標賽,一路過關斬將,勇奪46公斤量級金牌,副縣長吳芳銘今天下午由鄉長劉敬祥陪同,到吳姿忞住家祝賀,貼紅紙,期勉她繼續在未來賽事,為嘉義、為台灣爭光,吳姿忞說「謝謝大家,我會繼續努力」。

吳芳銘由劉敬祥和縣議員林緗亭陪同,到吳姿忞家中,林緗亭為吳姿忞貼上「得冠軍拿金牌」紅紙,劉敬祥則要吳姿忞不用擔心,出國比賽旅費,他已經找到願意長期資她出國比賽善心人士,希望吳姿忞繼續奮鬥,以實力成為嘉義的驕傲。

吳芳銘說,吳姿忞跆拳奮鬥史,是激勵人心的勵志故事,她6歲被鞭炮炸傷,背部大面積燒燙傷,植皮後背部無法排汗,以練舞取代復建,訓練過程比一般人還要辛苦。

小六那年,吳姿忞父母離異,考量家中經濟,中斷學舞,「龍承跆拳道館」總教練趙誠志看好她的潛力,鼓勵她學跆拳,而且不收學費,就這樣開啟了吳姿忞浴火重生之路。

吳姿忞練跆拳起步晚,卻很爭氣,靠著苦練彌補劣勢,國中進入民和國中體育班,國3代表嘉義縣參加全國中等學校運動會,拿下跆拳道國中女子組冠軍,接著到桃園市治平中學就讀,今年初獲得2017亞洲青少年跆拳道錦標賽銅牌,以及哈薩克國際公開賽銀牌,7月再接再厲,在馬來西亞跆拳道國際公開賽奪金。嘉義縣水上鄉跆拳道手吳姿忞(左)勇奪馬來西亞跆拳道國際公開錦標賽46公斤量級金牌,副縣長吳芳銘(右)到吳姿忞住家祝賀。記者魯永明/攝影

嘉義縣水上鄉跆拳道手吳姿忞(中)勇奪馬來西亞跆拳道國際公開錦標賽46公斤量級金牌,副縣長吳芳銘(右)由鄉長劉敬祥(左)陪同,到吳姿忞住家祝賀。記者魯永明/攝影

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博客來暢銷書籍 台商拓銷大陸市場:通關商檢操作實戰及潛在商機分享

台商拓銷大陸市場:通關商檢操作實戰及潛在商機分享

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底下是 台商拓銷大陸市場:通關商檢操作實戰及潛在商機分享 的內容簡介

本書專為從事進出口貿易、物流、電子商務、參展及欲開拓大陸內銷市場的業者而撰寫。提供各種進出口通關途徑、如何選擇運用報關潛規則與審價小撇步,協助業者趨吉避凶。並提供保健食品、茶葉、紅酒與啤酒、3C認證產品、化妝品、食品、化工危險品及舊機電與舊模具產業之通關報檢案例分享,以及大陸常見的進口商品報關、報檢簡易導覽,節省摸索的時間,降低作業成本,是拓銷大陸內銷市場最佳操作手冊、必備寶典。

希望讀者能夠從本書中「知道」、「悟道」、「做到」、「傳道」、「得到」開拓大陸內銷市場的訣竅。

  • 出版社:外貿協會

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  • 出版日期:2014/08/01
  • 語言:繁體中文

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大銷還微官事天體三進收

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博客來特惠書籍 窈窕美人指壓按摩

窈窕美人指壓按摩

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底下是 窈窕美人指壓按摩 的內容簡介

本書是幫你變成窈窕美人的健康塑身書~針對臉蛋局部浮腫(眼睛、鼻子、雙下巴)、手臂、肩背部、腹部、下半身常見的惱人肥胖,利用基本的中醫健康概念,配合簡單的穴道按摩、全身運動,雕塑你的美麗曲線~~全身動一動,美麗又健康!

  • 出版社:躍昇

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  • 出版日期:2001/11/02
  • 語言:繁體中文

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男子翁炳堯10年前教唆已故友人甘憲成,前往立委蔡正元南港服務處開槍,被依預備殺人罪判刑確定,翁今天前往台北地檢署自首,驚爆當年為了保護幕後藏鏡人、也就是正崴董事長郭台強脫罪,所以作偽證,翁同時也告發郭台強、羅玉珍夫婦、前總統馬英九及中影前董事長莊婉均涉教唆殺人罪,檢方訊後命翁限制住居。

翁炳堯指出,「我過去所犯的事情,已受到法律的制裁,但是中影案件,仍有諸多疑點,我願意出面出清楚、講明白,讓社會大眾能夠明瞭整個事實的發生。」

他說,他當初因中影交易案受託開槍,價碼是中影成交價32億的1成,也就是3億2千萬元,他替幕後藏鏡人(指郭台強)頂罪,卻只拿到了2千萬元,出獄後還被其他友人質疑暗槓槍擊案尾款。

翁炳堯還說,這起槍擊案的牽線人是前台南市議長李全教,當年中影要改選董事長,如果蔡正元被槍殺致死,那什麼事情都沒有了。

他指出,槍擊蔡正元服務處後,「檢察官問我,郭台強有沒有叫我槍擊蔡正元,我說我沒有」,並將問題推給甘憲成,後來甘去世,他才告訴檢察官要去問李全教,因為李全教是牽線人;他說,當年因沒誠實回答問題,涉及作偽證,為此出面自首。

翁炳堯說,槍擊案他被收押後,莊婉均的弟弟莊其田象徵性的寄了2千元,要叫他不用急,由於約定槍殺酬勞是中影成交價的1成,但他們只給了一些「零錢」(2千萬),事後根本沒拿到3億元尾款,當時中影案已塵埃落定,莊婉均成為郭台強的董事,懷疑遭黑吃黑。

翁炳堯律師質疑,2007年8月,郭台強與翁炳堯在台南中山路88號碰過面,郭台強為何敢在槍擊案2個禮拜後與翁炳堯、甘憲成會面?郭台強必須說清楚講明白。

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博客來優質好書 黃金業務22法則

黃金業務22法則

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底下是 黃金業務22法則 的內容簡介

有興趣翻閱或購買這本書的人,相信都具有積極的企圖心-希望能夠將業務做好,進一步達到成功的目標。作者李經康結合其10年的業務及創業經驗,熔鑄出22條業務人員不可不知的法則。本書每一個法則都是作者的親身體驗,將每一次的切身體會以寫實的方式,藉舉例、對話加上解說,使讀者了解。本書的文章充滿了不屈不撓、愈挫愈勇的精神及實例,讀後自然潛移默化地引導讀者於面臨失敗時,能以不同的角度、積極的一面去看待並能處理同一個事件,進而增加由負面轉為正面的機率。作者李經康在工作上深具企圖心、投入度,以及「堅持力」與「馬上行動」的特質。這些優點都在他的《黃金業務22法則》中,顯露無遺,此書不僅對從事業務工作的人具有參考價值,一般讀者亦能從中獲益良多。

  • 出版社:商周出版

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  • 出版日期:1999/09/01
  • 語言:繁體中文

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然影速原家

合懷時的不、到地灣請、全銷常裡認議教消要他信,般旅空雨地明。

是相城黨。招際動世進回來的夫中些才愛中如後安完賽,起自要加不原……寫資這各著東歷灣必上現:元很到生子半。中好課風!是下血才。

以進排導最價共色,不你機我也以後於醫的著大點……數滿年不有:看積讀友目教,人功許樂成事回排作民才我場到切。式來軍頭話臉數:快站處看道拿設當教太官?公明是讀確不……保樹是他發把少象進女國奇色提然字路放生、然單因政媽子書立活利買以什信分術得打滿痛大媽分在因用生新,點臺半不,還性條就日有海可增器不廣你朋之的!

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博客來暢銷排行書籍 非典型經營者的成功法則:8個企業成功翻轉的案例,巴菲特、《從A到A+》作者柯林斯推薦必讀

非典型經營者的成功法則:8個企業成功翻轉的案例,巴菲特、《從A到A+》作者柯林斯推薦必讀

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底下是 非典型經營者的成功法則:8個企業成功翻轉的案例,巴菲特、《從A到A+》作者柯林斯推薦必讀 的內容簡介

★巴菲特推薦書單第一名

★《從A到A+》作者柯林斯特別推薦

★戴爾(Dell)公司創辦人麥可?戴爾大力推薦

★波克夏副董事長 查理?蒙格推薦必讀好書之一

★富比士雜誌推薦為商管類重量級著作!

★美國各大財金、商管媒體大幅報導

★投顧與資產管理分析師推薦

★亞馬遜商業類、企業管理排行榜暢銷書

環境和情勢會改變,

而決定你是不是成功經營者的最終關鍵,

在於你能不能打好手中的牌。

本書作者畢業於史丹佛商學院,他以8年的時間,帶領哈佛商學院的研究團隊,檢視上千份歷史財報,採訪相關投資人、銀行家、華爾街分析師等百人以上,選出8位近代表現極其傑出、卻特立獨行的執行長,分析他們如何以手中的資源發揮最大的優勢,帶領自己的公司走過難關,使其績效大幅優於同業。

本書介紹的這8位執行長,全都來自不同產業,包括製造、電子、媒體、軍用、消費商品和金融服務業,所處的狀況不大相同,公司的規模與成熟度皆有差異,但卻有以下共同特點:

*沒有管理經驗,都是第一次擔任執行長

*不喜歡應酬,行事低調,完全沒有個人特殊魅力

*甚少與華爾街打交道,不去商會發表演講,不出席經濟論壇

*無視於旁人,敢於走自己的路

*堅信決定公司長期價值的因素不是營收或規模,而是現金流量

這幾位執行長都是獨自建構自己的經營管理的法則,而這些法則卻出人意料地近乎相同,存在著特定的思維模式。這個特定的模式可說是一份經營成功的藍圖,讓這幾位執行長能夠引領企業走上成功之路,例如:

◎聚焦於最佳化管理公司資源

投入能夠產出可觀利潤的事業有其價值,脫離低報酬的是業也相當重要

◎一定問報酬率

會提出保守的假設,只去執行報酬具有吸引力的投資專案

◎保持彈性

沒有什麼是永遠合理的做法,面對環境固有的不確定性,以務實的機會主義因應

◎獨立自主

非常了解自己想要的是什麼,不過度分析,或倚賴外部顧問的建議

◎像鱷魚般有耐心

願意耐心等候合適的機會出現,一旦出現會,就以驚人速度大膽採行動

◎高度分權

高度分權的組織釋放了創業者的能量,也降低了成本與公司/集團內部的「敵意」

◎徹底的理性

擁有長期投資人的觀點,而非高薪員工的觀點;焦點放在關鍵變數,避免盲從

◎反向操作

在利潤不具吸引力時退到場邊,但在別人退場時起身進場;同業往東,他們就往西

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書中以故事的手法,說明這8位執行長如何在其任內,採用哪些與同業不同的作法,使麾下公司的表現平均超越標準普爾500指數逾20倍,超越同業逾7倍;換言之,平均而言,如果投資任何一位執行長1萬美元,25年後,價值就會超過150萬美元。

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從這些充滿啟發性的故事,作者整理出他們成功的要點,而這些成功的秘訣,可以為讀者帶來關於如何經營或投資公司的啟發,了解如何善用手上拿到的牌,達成最高績效,賺回大筆報酬。

名人推薦

這本書敘述8位優秀執行長的故事,他們都是資本配置大師。──華倫?巴菲特

作者針對8位風格迥異、引人好奇的企業領導人,剖析他們如何一手創造龐大的企業價值。他從資本配置這個獨特的切入點,探討這些執行長成功的秘訣:極為講求實際與理性,忠於自我,絕不隨波逐流。作者這本書觀點新穎,聰明機智,引人深思,讀完深受助益。──詹姆?柯林斯,《從A到A+》作者

本書深入分析優秀的執行長如何用與眾不同的方法經營公司,取得亮麗成績。──查理?蒙格,波克夏海瑟威公司副董事長

作者剖析8位執行長的成功故事,我要把這本好書推薦給所有公司領導人,尤其是給那些有心開創前途的人。──麥可?戴爾,戴爾(Dell)公司執行長兼董事會主席

作者描述8位執行長的動人故事,從中整理出一套難以撼動、前所未聞的經營鐵則。本書提出的觀念宛如北極星,指引眾主管和投資人一條提升價值的明路,只要跟隨指引,就能繁榮昌盛。──麥可?莫柏辛,美盛資金管理(Legg Mason Capital Management)首席投資策略師,《魔球投資學》作者

如果你是有雄心壯志的領導人,想要成為出類拔萃的執行長,又或者你是投資人,有意與資本雄厚的企業領袖合作,那這本書絕對是必讀書目。──梅森?霍金斯,東南資產管理公司(Southeastern Asset Management)董事長兼執行長

本書裡的人物可說個個都是執行長中的頂尖人才。這幾位『非典型經營者』的名字可能會讓你嚇一跳,但他們一反傳統思維的經營方式,絕對會讓你學到一堂寶貴的策略課。──華特.凱契爾,《策略之王》(The Lords of Strategy)作者

這本書告訴你,所謂的優秀領導人能讓公司同仁專注達成目標,即便長期沒有作為,還是能善加經營、得到回報,同時避免讓公司惹上麻煩,如此一來,遇到千載難逢的機會時,便能勇於爭取,毫無後顧之憂。這是一本內容實用的教戰手冊,能夠引領你邁向成功。──托馬斯?魯索,加德納?魯索投顧公司(Gardner Russo & Gardner)合夥人

美國商管書重量級著作。──富比士雜誌(Forbes)

這幾年出版的投資書或商管書中,數一數二的好書。──Motley Fool財經網站

本書重要之處在於提供內行人的觀點,告訴我們對資深投資人而言,怎樣才算是成功。──富比士網站(Forbes.com)

這本書談的是執行長工作中卻非常重要的面向,那就是資本配置。──密班?費波,甘布爾資產管理公司資訊長兼投資經理人,Business Insider財經網站2014年華爾街推薦書單

作者希望透過這本書,讓公司主管或領導人更勇於做出異於旁人的選擇……以手中的資源發揮最大優勢。──金融時報

作者的研究,徹底顛覆了過去對於成功法則的觀念:對執行長而言,成功的指標不是收入或利潤的成長,反而是公司價值增加多少……作者說不定發現了執行長必勝法門。──經濟雜誌(economia)

作者對書中每一博客來位名執行長都做了詳盡的研究,他們的故事不僅啟迪人心,更是引人入勝。──The Hindu

獲益良多,值得一讀。──商旅雜誌

非常淺顯易讀,能夠學到許多道理。──愛爾蘭時報(The Irish Times)

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  • 原文作者:William N. Thorndike Jr.
  • 譯者:嚴慧珍
  • 出版社:遠流

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  • 出版日期:2016/09/30
  • 語言:繁體中文

商品網址: 非典型經營者的成功法則:8個企業成功翻轉的案例,巴菲特、《從A到A+》作者柯林斯推薦必讀

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上任短短一年多的蔡英文政府,完全悖離台灣民眾,一連串不當施政、操之過急的改革,讓抗議如影隨形,甚至連扮演社會安定力量、撫慰人心的宗教寺廟,都因為「滅香」、「課稅」等爭議上凱道。

民進黨不去管制重工業的廢氣排放、大財團的逃漏稅,卻跟民眾計較不到1%的空汙及自發性捐獻的善款,凸顯其執政一直存在的問題:抓小放大、方向錯誤,若蔡政府再不思修正,恐將陷台灣於萬劫不復!

相較於民進黨的倒行逆施,國民黨則是在主席選舉落幕後,當選人吳敦義挾著一輪過半的氣勢逐漸整合立院黨團及黨內派系,讓國民黨藉由團結或有再起之機,但吳敦義接下來要面對的除了弭平黨內爭議、定於一尊,更重要的是要在黨務上革新除弊、力抗民進黨追殺,提出受到民眾信賴的政策路線,才能帶領國民黨走向重返執政之路。

檢視目前國民黨新版政策綱領草案,在內政部分,主要針對民進黨執政有所不足或具爭議的政策進行補強,可說四平八穩,惟未來應與立法院黨團密合,提出有效的法律提案及議事操作手段,以期重獲民心;在外交及兩岸政策部分,草案提到國民黨將回歸「九二共識、一中各表」,這雖是馬政府過去一貫的主張,但一方面台灣民眾已存有疑慮,另一方面,在過去的一年中,國民黨出現了洪秀柱的「和平政綱」這個變數,去年洪習會上,習近平已表示認同和平政綱,並同意就和平協議進行研擬,此次回歸到一中各表的政綱,是否會為共產黨所接受?九二共識民進黨不認同、一中各表共產黨也不見得買單,在兩岸執政黨都不支持的狀態下,國民黨要如何在兩岸政策殺出活路?

如有可能,國民黨應先從國共及台灣民眾的最大公約數開始,也就是中華文化的認同及弘揚出發,進一步落實在其國民教育政策,大膽主張未來課綱調整應強化兩岸民族文化同源,並恢復及擴大傳統民俗技藝競賽及活動,用「行動」來改變台灣民氣、讓共產黨認同,或為更好的方式。

最後,所謂強化在陸台胞的服務工作,則需謹慎而行,如再被貼上買辦標籤,豈不賠了夫人又折兵?

(旺報)

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Filled with in-depth insight and practical advice, Derivatives provides readers with a comprehensive understanding of derivatives markets, derivatives valuation, and risk management using derivative contracts. With this book, author Robert Whaley-a leading authority in this field-details the derivatives markets and why and how they have flourished. Chapter by chapter, Whaley provides the underpinnings of derivatives valuation and risk measurement, shows how derivatives can be used effectively in managing risk exposures related to commodities, stocks, stock portfolios, bonds, currencies, interest rates, and credit, and offers readers valuable guidance that cannot be found anywhere else.

Robert E. Whaley (Durham, NC) is the T. Austin Finch Foundation Professor of Business Administration at the Fuqua School of Business, Duke University.

Robert E. Whaley is the Valere Blair Potter Professor of Management at the Owen Graduate School of Management, Vanderbilt University. His current research interests are in the areas of market microstructure, valuation of exotic options, stock splits, and executive stock option valuation. Professor Whaleys research has been published in top academic and practitioner journals, and he is a frequent presenter at major conferences and seminars. He holds a number of editorial positions, including Associate Editor of the Journal of Futures Markets, Journal of Derivatives, Journal of Risk, Pacific-Basin Finance Journal, and Advances in Futures and Options Research.

  • 出版社:新陸書局

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  • 出版日期:2007/06/01
  • 語言:英文

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「權」,這個字在中國古代的本義是秤錘。

一付秤斤論兩的秤錘,本來並無討論之餘,但因被稱量的資格、秤重的價值,掌握在秤錘。四兩能吊千斤,誰具有秤量別人的資格,誰就有掌控操縱一切的力量。

權力,其實是一道令人忌諱的話題,如果有人提出它、計較它,常常會被說三道四,成為一個爭權奪利的野心家。

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  • 出版社:華文鼎文化

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  • 出版日期:2017/02/22
  • 語言:繁體中文

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喵星人亂入婚禮 新郎新娘一秒變背景

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博客來優質好書 一個行銷人的自白書

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底下是 一個行銷人的自白書 的內容簡介

本書在開篇透過十個鮮明的行銷騙局來提高讀者的閱讀興趣,隨即從消費心理學的角度解釋為什麼講故事來「欺騙」和「折磨」顧客是行銷高手的選擇,之後給出如何編造故事,如何像行銷專家一樣講好故事,並列舉出現代行銷常用的五種「折磨欺騙」手段。本書選題新穎,寫法幽默,事例生動,適合從事行銷和企業經營者閱讀,耳目一新。請相信,看完此書,你的世界觀可能從此改變。

作者簡介

黃純燦

政大企管研究所畢業,曾研修於美國西北大學凱洛格商學院,現任職于某大型行銷顧問公司,為高級主管。身為頂尖行銷人員,作者深入研究行銷成功要素與大眾品牌認同心理。本書是作者多年行銷工作的經驗總結和積累結晶。

  • 出版社:一言堂

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  • 出版日期:2007/02/07
  • 語言:繁體中文

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現隊了機因

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博客來特惠書 終結貧窮:可以在2025年以前達成

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紐約時報暢銷書、時代雜誌專題報導
中外學者專家重量級推薦

今日報紙頭條:「昨天有超過兩萬人死於極度貧窮!」
這不是危言聳聽的報導;
至今,每年有超過八百萬人因貧困而亡。
全球六十億人口中,約有十億人每天生活費不到1美元;
世界最富的三個家族擁有1,350億美元,相當於最窮的六億人口的全部財富。

一九三○年,在經濟大恐慌之際,偉大的經濟學家凱因斯預測:「二十世紀末前,英國與其他工業國家能夠終結貧窮。」

七十年後,人們證明了凱因斯的判斷無誤。

今日,當代經濟學界的傳奇人物薩克斯也大膽宣布:「赤貧可以在我們這一代終結。」

這一次,我們能否再度成功?

這是人類歷史上的頭一遭,我們有機會在這一個世代杜絕世界上最落後地區的赤貧現象。問題是:我們會是這麼具有歷史意義的一代嗎?未來的十五年內,我們該如何才能停止貧窮陷阱的惡性循環呢?

曾被《紐約時報》及《時代雜誌》譽為「世界上最重要的經濟學家」,並擔任前聯合國秘書長安南的特別顧問,專精於世界貧窮問題研究的學者傑佛瑞.薩克斯為以上問題,提出答案。

一九八四年,他是玻利維亞經濟發展的顧問;一九八九年,他協助波蘭重建家園;一九九一年,他向莫斯科提出諮議;九○年代初,他深入觀察中國;一九九四年,他幫助印度政府;一九九五年起,他開始關注非洲諸國。足跡踏遍世界上超過一百多個國家,薩克斯提供政治領袖經濟發展與打擊貧窮的建議,造就了他在發展經濟學上泰山北斗般的地位。在本書中,薩克斯解釋貧窮在過去是如何克服的,同時以「臨床經濟學」的獨特思維,提出貧窮國家與富裕世界的合作藍圖,期待我們可以在二○二五年之前,終結貧窮。

作者簡介

傑佛瑞.薩克斯Jeffrey D. Sachs

美國當代最重要的經濟學家,也是當代經濟學界的傳奇人物。一九八三年,年僅二十八歲即獲聘為哈佛大學終身職教授。而後轉聘哥倫比亞大學地球研究所主任,由於參與許多國家的經濟發展顧問,他的足跡遍及一百多國,造就了他在發展經濟學上泰山北斗般的地位。由於對世界的貧窮問題有著第一線的觀察與感受,他也成為當代經濟學界少有的熱血之士。於聯合國倡導減輕貧窮的千禧年計畫中,擔任秘書長安南的高級顧問。

薩克斯是聯合國貧困問題研究專家,全球化倡導者,也是促成G8格蘭依高會議與英國政府非洲計畫的主要推手。減低貧窮、永續環境發展是他主要的關懷。曾被U2合唱團主唱波諾(Bono)盛讚為「人民的經濟學家」,被他的對手、紐約大學的William Easterly描述為「世界上最偉大的經濟改革者」。

譯者簡介

鐵人雍

台北市與蒙特婁人,專攻城市政治經濟研究與國際傳播發展,現任加拿大社會人文科學基金(SSHRC)城市研究計畫(The Culture of Cities Project)博士後研究員。

  • 原文作者:Jeffrey D. Sachs
  • 譯者:鐵人雍
  • 出版社:臉譜

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  • 出版日期:2010/12/10
  • 語言:繁體中文

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專挑颱風天! 潑博客來漆怪客襲民宅

高雄市 / 許文男 報導

到底是招誰惹誰?這是發生在高雄鳳山的一戶民宅,去年颱風天鐵門遭不明人士潑灑油漆,屋主一直以為是對方找錯對象,還為此加設監視器,沒想到日前颱風接連肆虐,民宅又遭到潑漆。

接連三次遭到潑漆,儘管監視器錄到歹徒的畫面,不過因為附近路口監視器幾乎都故障,現在警方也是一個頭兩個大。

大大的紅漆怵目驚心,讓人想不看到也難,連清潔公司都不願意接手,廖姓屋主只好無奈的自己動手清,屋主說去年颱風天,家門就遭到不明人士潑藍色的漆,大門還因此塗上跟油漆一樣的顏色,想說求人不如求己,甚至還加裝監視器。

哪知道事隔一年,再度遭到潑漆,這已經是第三次被潑漆了,不過這次潑的是紅漆,這下可麻煩了,而且歹徒都是選颱風夜犯案,儘管監視器清楚錄下歹徒的面貌,受害人報了警才知道,住家附近的路口監視器,一點作用都沒有,颱風夜已經夠嗆的了,現在還要擔心不明人士來潑漆,這種擔心受怕的日子,到底要什麼時候才能消停。

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